Богдан Трикош је рођен у Рашки 27.06.1997. године. У Рашки је похађао основну и средњу школу (Гимназију, природно-математички смер), а 2016. године је уписао Факултет спорта и физичког васпитања, Универзитета у Београду.
Завршни рад под насловом „Техничко-тактичке карактеристике каратиста у тешкој категорији на Премијер лигама и Европском првенству у 2019. години“ је одбранио 9. септембра 2020. године и тиме завршио основне академске студије. Одмах након тога уписује мастер академске студије такође на Факултету спорта и физичког васпитања, а 29. септембра 2021. године брани мастер рад под насловом „Моторичке способности, самопоуздање и анксиозност каратиста кадетског узраста“ и тиме завршава мастер академске студије. Докторске академске студије на Факултету спорта и физичког васпитања уписује, одмах након мастера и након свих положених испита и одбрањеног пројекта тренутно ради на писању докторске дисертације.
Од 2003. године тренира карате у коме тренутно има звање мајстора црни појас 2. ДАН. Као репрезентативац Србије у каратеу учествовао је на државним и међународним првенствима у дисциплини борбе, категорији + 84кг. Неки од запажених резултата које је постигао у каратеу су: 2 пута првак Србије у категорији млађи сениори (У21), 3 пута сениорски првак Србије, првак Купа Србије у категорији сениора, 7. место на Првенству света у категорији млађих сениора (У21) одржаном на Тенерифима, 3. место екипно на Првенству Европе за сениоре 2016. године у Монпељеу, 2. место екипно на Европском првенству за сениоре одржаном 2019. године у Гвадалахари и 2. место екипно на Светском првенству за сениоре које се одржало 2021. године у Дубаију. Два пута је био програшаван за најбољег спортисту општине Рашка и једном за најбољег спортисту на Факултету спорта и физичког васпитања. Богдан је и даље активан такмичар и тренер у Карате клубу Рашка.
Поред формалног образовања и спортских резултата, Богдан се као омладински активиста први пут у сарадњи са Развојним центром за младе нашао 2014. године као 17-годишњак на пројекту Не говору мржње и на Кампу толеранције и пријатељства. Након тога своју сарадњу са Развојним центром за младе наставио је на пројекту “Стварамо животне шампионе“.
Течно говори енглески језик.